සුදුළූණු යනු අපගේ කෑම සඳහා ප්රධාන අමුද්රව්යයක් වන අතර එය සාමාන්යයෙන් අච්චාරු දැමීමට භාවිතා කරයි.
සුදුළූණු වල ප්රතිබැක්ටීරීය සහ ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති අතර එමඟින් මිනිස් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.ඉතින් අපි හිතනවා සුදු ළුණු ටිකක් ආහාරයට ගැනීමෙන් සෙම්ප්රතිශ්යාවෙන් සහ උණෙන් අපේ ශරීරය ආරක්ෂා කර ගත හැකියි.
අච්චාරු දමන ලද සුදුළූණු, වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, අති ක්ෂාරවල සුදුළූණු පිරිනැමිය හැකිය.භාවිතෙය්දී සුදුළූනු කරාබුනැටි ගැඹුරු වළකට දමා ප්රමාණවත් තරම් ජලය සහ ලුණු පුරවන්න.එවිට භාවිතෙය්දී සුදුළූණු අවම වශයෙන් මාසයක් පොඟවා ඇත.එවිට අපට සංතෘප්ත ලවණතාව සහිත අච්චාරු දැමූ සුදුළූණු ලබා ගත හැකිය.
ඔබට අඩු ලවණතාවයක් අවශ්ය නම්, සංතෘප්ත එක ලුණු ඉවත් කරන්න.
විවිධ ප්රමාණ ඉදිරිපත් කළ හැකිය.අති ක්ෂාර තුළ සුදුළූනු කරාබුනැටි පමණක් නොව, අති ක්ෂාරවල කැට කපාගත් සුදුළූණු ද සැපයිය හැකිය.ඔබගේ විකල්පය සඳහා අප සතුව විවිධ පැකේජ තිබේ.
වැඩි විස්තර සඳහා අප අමතන්න